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Livro A Dieta da Fertilidade

  • Livro A Dieta da Fertilidade

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9788535230055
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Descrição do Produto

Livro A DIETA DA FERTILIDADE

O livro A Dieta da Fertilidade aponta como os alimentos podem contribuir para uma melhora da fertilidade e aumentar as chances de gerar filhos. A publicação indica 10 simples mudanças na alimentação e atividade física que podem resultar na melhoria da fertilidade, como: evitar gorduras trans, comer mais feijão e nozes, manter distância de refrigerantes açucarados, e muito mais.

Especificações da obra:

AGRADECIMENTOS

PREFÁCIO

Capítulo 1: Como alimentar o milagre da concepção
Capítulo 2: Más concepções
Capítulo 3: Uma dieta para todas as idades
Capítulo 4: Para os poucos carboidratos, nada; para os carboidratos lentos, tudo!
Capítulo 5: Como equilibrar as gorduras
Capítulo 6: As proteínas vegetais são demais
Capítulo 7: Dê um tempo no magro
Capítulo 8: Poderosos micronutrientes
Capítulo 9: Beba (água) e saúde
Capítulo 10: A solução dos 7 %
Capítulo 11: Se precisa se mexer, mexa-se
Capítulo 12: Junte tudo
Capítulo 13: Cardápios e receitas

NOTAS

ÍNDICE


Assunto: Nutrição, Dietas e Saúde
Autor Jorge E. Chavarro, Walter C. Willett e Patrick J. Skerrett
Editora Campus Elsevier
ISBN 9788535230055
EAN: 9788535230055
Ano Edição: 2008
Número edição: 1
Páginas: 243
Acabamento: Brochura
Tamanho (cm): 17x24


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